新冠疫情期间
0-6岁儿童防护和保健要点
新型冠状病毒感染是一种新发疾病,全人群普遍易感,尤其0-6岁儿童缺乏自我防护意识和能力。疫情当前,如何更好地保护孩子?对于0-6岁儿童在疾病流行期间的日常防护和保健,辽宁省妇幼保健院儿保基层指导科李嘉主任有如下建议:
一、日常保健
1、疫情期间,暂停面对面新生儿访视和儿童健康体检,通过微信、电话、视频等方式开展在线咨询和指导。
2、儿童应尽量不到人员密集和空间密闭的场所,如商场、剧院、温泉、儿童娱乐城等。
3、不要带孩子走亲访友、聚会、聚餐。避免与呼吸道感染者以及两周内去过疫情高发地区的人群接触。谢绝熟人触摸婴幼儿或近距离对儿童说话。
4、家长回家后应换掉外面穿的衣物,认真洗手后再抱孩子,打喷嚏、咳嗽时一定要避开孩子。
5、家长要教会儿童正确洗手方法,督促儿童勤洗手、不乱摸,适度运动,合理膳食,充足睡眠,帮助儿童养成良好的卫生习惯。
6、家长需居家隔离的,应当与儿童分开居住。
二、居家防护
1、家长要加强居室通风,一般每天要通风2-3次,每次20-30分钟,保证空气清新,温度适宜。通风时,可以将孩子转移到另一房间以免受凉感冒。
2、居室保持清洁,孩子的物品、玩具和餐具等,家长要定期消毒。
3、注意食品卫生,肉蛋充分煮熟,生熟菜板和刀具要分开。不要接触、购买和食用野生动物。
4、教育或帮助孩子饭前便后、游戏玩耍、咳嗽打喷嚏、接触过唾液和分泌物之后,要用洗手液或肥皂,在流动水下洗手。
5、用餐时,家长不要与孩子共用餐具。给孩子喂食时,不要用嘴吹食物,也不要用嘴尝食物后再喂给孩子,更不要用嘴嚼完食物后再喂给孩子。
三、外出防护
1、外出时尽量不乘坐公共交通工具,尽可能远离其他人(保持1米以上距离)。
2、确需外出的要正确佩戴口罩,做好防护措施。家长需随时注意儿童有无呼吸困难等不适情况。年龄极小的婴幼儿不能戴口罩,易引起窒息。
3、外出时建议随身携带纸巾和含有酒精成分的免洗洗手液。咳嗽、打喷嚏、给孩子擦鼻涕后家长使用含酒精成分的免洗洗手液消毒双手,婴幼儿应该使用婴幼儿专用湿巾。
4、外出时尽量减少接触公共场所的公共物品和部位。教育孩子外出时不要到处乱摸,不确定手是否清洁时,避免用手接触口鼻眼。
5、外出回家后,应先脱衣服换鞋,然后认真洗手、 清洗面部,如果孩子配合,可以清洗鼻腔和漱口。婴幼儿应使用婴幼儿专用消毒纸巾。
6、外出时穿戴的衣物、手套和携带的物品,如怀疑有沾染病毒的可能(如发热门诊就诊),应及时清洁消毒。
四、生病就医
1、若儿童出现咳嗽、发热等症状,但确定无外出、没有接触过感染病人,可先监测儿童体温,居家治疗普通的呼吸道感染。
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2、如果体温持续不降,或咳嗽加重、出现呼吸困难、精神状态不佳等,建议就近到开设儿科门诊的医院,遵医嘱进行检查和治疗。
3、低龄儿童病情常常变化快,长时间在家自行服药,可能会耽误病情,甚至造成严重后果,建议3月龄以下的婴儿只要出现发热就应就诊,任何年龄的孩子发热超过3天,应按疫情防控要求及时到医疗机构就诊。
4、如果是非急症,应按照医院要求提前预约,按预约时间在指定地点就诊,以免人员聚集,就诊时全程戴好口罩。
5、候诊时,家长尽量带着孩子在通风处等待。注意和其他候诊人保持1米以上的距离,尽量不要触摸医院的物品,减少在医院停留的时间。